Thursday, October 30, 2008

Hyppo~

这是将要送给CHRIS的礼物。好不舍得哦,因为我好喜欢哦~

go home n curi tulang~

回家这几天里,发生了几件对我而言的好事。

DAY 1星期五

1.-- PROTON 车站等不到五分钟就有辆HBR,用一个半钟到达SHAHAB ALORSETAR (平时需两个钟)。

2. --一点多从UUM出发,到家时才五点多,有得看“火舞黄沙”。

3. --哥哥请吃,可是不好吃的

4. --KEVIN请吃,他带我去了SAKAE TEPPANYAKI,吃了整百块,可是他原本的目的并没有达成

5. --吃完大餐去McDMcFlurry,又是KEVIN请客在老地方闲话佳聊到凌晨两点。

i. UUM—SHAHAB HBRRM5.00

ii. SHAHAB—BUTTERWORTHKONSORTIUMRM9.75

iii. BUTTERWORTH—BMU701RM1.50

TOTAL COST FROM UUM TO HOME = RM16.25 ≈ RM16.30

DAY 2

本来是要去看林峰的,不过懒惰,所以一整天没出门,临睡前哥哥请吃玉蜀粟。

DAY 3

四点多出门,去了SUNWAY CARNIVAL。本来说好我请客看戏的,哪懂KEVIN又请客了。我们去SAKAE SUSHIKEVIN吃了百多块… KEVIN,我要风得风,要雨你给雨,你这样会把我宠死的啊!就是有你这样的朋友,我才变得more and more greedy you know… 看完NICHOLAS CAGEBANGKOK DANGEROUS我去SURVEY FOR CHRIS 的生日礼物。在PINKY RED里遇到明洋和女友丽欣。同时我见到一只HIPPO,我就决定把这只河马送给CHRISCHRIS 给我的感觉很像UNCLE,每次我说一他都不会说二的,让这只小河马带给他一点童真吧~哈哈!我好好好好好X n 喜欢这只河马哦!真的不想送给CHRIS耶,想占为己有呵呵!

DAY 4

屠妖节去叔公家拜年。好多人去哦哑叔公,哑叔婶,兴叔,三姑,四姑,五姑,六姑,七姑,PETER 小叔,小婶,DARRYL GUESS,我,LILIAN GARY IVAN OWEN DAPHNE & SYLVESTER 。我的家庭聚会,就是我练习讲英文的好时机。本来我可以每天讲英文的,过一些不同的生活,可以与众不同的,不过我放弃了这个机会,很愚蠢吧?

晚上,四姑车祸,脚断 … OMG

BM—BUTTERWORTH (U701) RM1.50

BUTTERWORTH—UUM (KONSORTIUM) RM18.00

TOTAL COST = RM19.50

Friday, October 24, 2008

SUSHI, IKIMASU NEH~!

I decided to go home today. I really excited and the main purpose I go back is for SUSHI... Wahaha.. (Japanese food and Italian meal are my favourite) Some more Kevin going to treat me Sakae then no doubt I will go home. Wahaha..

EBIKO, IKIMASU~!


UNAGI, IKIMASU~!


SAKE, IKIMASU~!


IKURA, IKIMASU~!


TAKO, IKIMASU~!


TEMPURA, IKIMASU~!


SOBA NOODLE, IKIMASU NEH~!


ps: Mostly I go is SK, I really seldom go Sakae, so hope there will not disappoint me lo..


11/11 is Chris' 22nd-birthday. He is going to receive my present this year... I planned to go GH with him next semester.. I still remembered what I promised and owed him on 14/2 this year.. Hehe.. Wait for me to SURPRISE you then..

BAD - 我的错

飞机已离开机场
你选择了前往你的方向 不在迷惘
忘了我们爱的过往
忘了我给你的伤 学会坚强

从前的我不懂你牺牲多大
为我失去朋友不讲
还放弃了所有梦想
觉得没怎样
不会将心比心去想
让你慢慢慢慢失去了希望

能不能够再给我机会好好的爱你
我会仔细的聆听 你对我说的一言一语
我会学会去控制脾气 不让你伤心
对你好好的去珍惜
请你相信我的心 还是爱你

我想在重来一次
回到过去弥补你的伤 没那种事
怎么做才能够停止
后悔竟伤你如此 不在放肆

为何总到失去才懂得难过
当你在我身边的时候
总是为我默默守候
总是为 我的错 错过这难得的拥有
就让你爱我的心慢慢溜走

*Special dedicate this song to LA.

Thursday, October 23, 2008

I should carry on

时间过得很快的,一瞬间转眼间又来到了我这个学期的最后一天上学日,由Mdm. Norhayati的Multiple Regression Analysis In Business来结束。今早步行去上课,和CH一起。一路上小猫三两只,大多数的人都回家了。包括他。室友也回家了,邻居和同栋宿舍的朋友只剩下苍蝇好几只。我这里变得异常冷清,有几个朋友和师兄没回家,可是我却不想跟他们联络,我只想静静的做我的东西。因为,我一个人也能过得很好。我已经习惯一个人,我喜欢一个人。一个人有时候还蛮好的。

很多人都好奇怪跟我,为什么住这么近却不回家,那些柔佛马六甲森美兰来的都回家啦。。而且我这么迟才考第一张。。一个非常好的问题,为什么我不回家?我承认我并不是一个很粘家的人,我会去也只会到处跟朋友出门,第一浪费钱,第二浪费时间,加上我哥会来,跟他这种人相处多也会变疯吧。。一山不能藏二虎,还是能免则免吧。。(没得吃到我喜爱的寿司,对我而言也是很残酷和折磨的)

ps:当然我希望我身体留在宿舍,我的灵魂也跟着留在这里啊,不好跑到别的地方去啊!

来到北大快一年半,我的新朋友对我的认知大多都只是从我表面的那幅酷酷的妆容得来。很好笑的是在这里没什么人敢跟我大小声,我很可怕吗?哈哈~我一直埋怨在北大没什么知己良朋,其实我只是身在福中不知福而已。在这个离乡背井的环境里,每个人都感性几分,正常人都会拿颗心出来交友。我岂不是呢?HX,TT,WW,AT,都是我几个好友啦。跟她们在一起,不需要用脑,不需费心机,蛮舒服的。可以大大声讲话,不用照顾仪态,丑态百出也没关系,舞刀弄剑也不是问题。。呵呵~

我人应该不难参吧?我自认还蛮平意近人的啊~只是有时候可能会比较严肃和稍微扮酷。呵呵~(虽然我知道我脾气不好,很暴躁,可是我也很久没有火山爆发啦。。)

*你看我是多么的近人。。呵呵~

静静一个人加上没什么事做,很多画面就会不声不声的自己跑出来,历历在目的通常就是一些过往的画面,再一次让我心淌血。。让我又在次的内疚和TL(TL是粗话)。。假如我有多拉A梦万能八宝袋,我想我会把时间逆转,回到五年前。可以重来的话,我会放弃我在学校的一起,全心全意地把时间和精神放在这个家。只可惜回到过去只有在梦中。。

*好久没有哭的我,现在才发现原来自己曾经是那么的爱哭,才发现自己现在是多么的开心。=)
我真的希望我可以开开心心的过每一天,健健康康的活着。。

Monday, October 20, 2008

葡萄


葡萄为葡萄科落叶木质藤本植物的果实,又名草龙珠、水晶明珠、蒲桃、蒲陶、李桃、山葫芦。葡萄被人们视为珍果,被誉为世界四大水果之首。它不但营养丰富、用途广泛:色美、气香,味可口,是果中佳品,既可鲜食又可加工成各种产品,如葡萄酒、葡萄汁、葡萄干等,而且果实、根、叶皆可入药,全身都是宝。

据测定,葡萄浆果除含水分外,还含有约15%~30%糖类(主要是葡萄糖、果糖和戊糖),各种有机酸(苹果酸、酒石酸以及少量的柠檬酸、琥珀酸、没食子酸、草酸、水杨酸等)和矿物质,以及各种维生素、氨基酸、蛋白质、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸、卵磷脂等。特别是现代医学发现,葡萄皮和葡萄籽中含有一种抗氧化物质白藜芦醇,对心脑血管病有积极的预防和治疗作用。多吃葡萄、喝葡萄汁和适量饮用葡萄酒对人体健康很有好处,产后的妇女于饭后吃葡萄,或喝些葡萄酒,既可帮助血液循环,又可增加身体中的血色素。

中国古代医学对葡萄药用也有记载。葡萄性味甘,酸,平,入肺,脾,肾经,能补益气血强筋骨、通经络、通淋消肿、利小便、滋肾益肝。葡萄根、叶也是中药材。葡萄易泄泻,不宜过食。医疗上能起到补肾、壮腰、滋神益血、降压、开胃的作用,尤其在预防和治疗神经衰弱、胃痛腹胀、心血管疾病等方面有较显著的疗效。《滇南本草》说“大补气血,舒筋活络”。《滇南本草图说》说治痘症毒,胎气上冲,煎汤饮之即下。《本草再新》说它“暖胃健脾”。《随息居饮食谱》认为它“补气,滋肾液,益肝阴,强筋骨,止渴,安胎”。《陆川本草》记载:“滋养强壮,补血,强心利尿,冶腰痛,胃痛,精神疲惫,血虚心跳。”葡萄含铁量较高,对缺铁性贫血者,食用葡萄干大有裨益,是治疗的辅助措施。

葡萄汁、子、皮内均富含强力抗氧化物质——白藜芦醇及类黄酮等成分,它们在皮及子中的含有量上更胜一筹。白藜芦醇及类黄酮具有阿司匹林药物的溶栓、抗血凝效益,可防御缺血性脑中风,如脑梗塞、脑血栓等。

但是,葡萄虽属药果兼优的养生佳品,但祖国医学认为,其性寒凉,因此当脾胃不和、虚寒泄泻时应忌食。

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吃葡萄时,我们一般都把葡萄皮吐掉。殊不知,葡萄皮是一种良药。科学研究发现,葡萄皮中含有一种叫白藜芦醇的化学物质,可以防止正常细胞癌变,并对小鼠皮 肤癌具有防治作用,说明这种物质具有良好的防癌、抗癌作用。此外,巴西有研究人员发现,葡萄皮中还含有一种可降低血压的成分,具有良好的降压和抗动脉粥样 硬化作用。可见,葡萄的科学吃法应该是带皮吃,尤其是老年朋友,常食葡萄有益健康长寿。食用时宜洗净果皮.

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葡萄的营养价值很高:富含糖类、维生素A、B1、B2、C、蛋白质、矿物质钾、磷、铁等多种营养物质,葡萄中的多量果酸有助于消化。葡萄是药食同源的食品,适当吃些葡萄,能健脾和胃。[肝不好多吃葡萄]

中医解读葡萄的“药效”:我国历代医药典籍对葡萄的功效均有记载。《神农本草经》载文说:葡萄主“筋骨湿痹,益气,倍力强志,令人肥健,耐饥,忍风寒。久食,轻身不老延年。”中医认为,葡萄味甘微酸、性平,具有补肝肾、益气血、开胃力、生津液和利小便之功效。

现代医学解读葡萄的“药效”:
1、迅速缓解低血糖:现在医学认为葡萄的含糖量达8%~10%,葡萄中的糖主要是葡萄糖,能很快的被人体吸收。当人体出现低血糖时,及时饮用葡萄汁,可很快缓解症状;

2、抗衰老:葡萄中含的类黄酮是一种强力抗氧化剂,可抗衰老,并可清除体内自由基;[抗衰老:葡萄汁打败橙汁]

3、防癌:葡萄中含有一种抗癌微量元素,可以防止健康细胞癌变,阻止癌细胞扩散。

4、对抗疲劳和神经衰弱:葡萄还含有多种人体所需的氨基酸,常食葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有补益。[葡萄对孕妇有安胎功效]

5、补虚弱:把葡萄制成葡萄干后,糖和铁的含量会相对高,是妇女、儿童和体弱贫血者的滋补佳品。老人饭前嚼食几粒葡萄干,既能开胃口,又可补虚弱。[醋泡葡萄干可降血压]

美味多食也有害
值得注意的是: 葡萄含糖量高,多吃易引起内热、蛀牙、肥胖,多食导致腹泻等副作用。肠胃虚弱者、糖尿病患者最好少吃。

ps:吃完葡萄不要立刻喝水

Saturday, October 18, 2008

因为一点小事而开心 ^^

I'm in a good mood today.. Maybe because last night I'm too excited.. Some more I dreamed bout him this morning.. Haha.. I indulge myself to do nothing for the whole day.. I don't know why.. I became lazy and lazier recently.. All the hell things in my mind and heart are all nonsense.. Shit.. How come I became this? Where is the 'Rebecca yang pandai pandai belaka dan rajin'? Dropped somewhere else? Damn..

I met Darren渊泉 in MSN.. An old friend of mine.. Male, 20-year-old, BM, UPM-Biomedic.. Chat a while with him.. Made an appointment to yamcha with him when I go home after my final exams.. My exams will end on 26th Nov but his ends on 1st Nov.. Haiz.. Never mind, we still young, we still have time.. Haha..
My friend 渊泉, of course is the one with tie larr..
*I just simply grabbed it from friendster.. ;p

I wish every of my friends and I can be success and well-being..

ps: Yupe.. After so many years he still an issue for me(you understand I understand la har)..

Friday, October 17, 2008

辛拉面•后记..

I'm so so so happy and high right now.. I repeat 徐婕儿's - "I wanna be with you" I think quite a thousand times d.. I think the lyric can express my feeling so well.. Haha.. I think you all are so curious what actually happened on me and made me so high right? Haha.. Shhuuu.. Let me tell you quietly.. I cooked just now.. For the very first time in this semester.. Cause usually i provide food and then there will be someone to cook for me and I can have my meal just right after I go bath(I need 15minutes to bath).. And I'm good at cook spaghetti only.. Haha..

Why I cook today? I also don't know.. Maybe:-
1. There are a lot of 'noodle' stuffs in my room now and I don't really like to eat those things..
2. I will not be free and don't have those energy to cook while final exam..
3. Because he wanna eat.. ;p


I wore a white singlet and short(plus a jacket of course) to gallery just to return him back his text book that i lent from him last week.. I forgot to bring down his cd so I have to go down for the second time.. But the second time i met Anthony at the middle way to him.. We talked and discussed our assignments.. He said i wore like this to gallery is too sexy.. Oh god.. I feel damn hot that time.. How come they all can't feel the hotness? Are there any of my organs function disordered? Or because of he is just in front of me so that the temperature around me increase? Haha..

I learned some new words or sentences from a Thailand golf-mate--Mada.. Most of my Chinese-local-mates will ask him how to say 'I love you', 'You're handsome', 'You're beautiful', 'How much' and so on.. But I feel that those words are so lame so I purposely ask him "
chúñg kìt téñg kûñ".. Just now when I saw him at gallery then I said chúñg kìt téñg kûñ to him.. He got no idea what I actually talking about.. Haha.. He jotted down and wanna find the meaning then.. I some kinda shy and afraid if he really found the meaning of this sentence then how he will treat me then.. Gosh..

ps: 보고 싶다 Bogo-shipda

I can't deny that I actually got a purpose on him.. Maybe i do really fall love in him.. I've tried several times and ways to attract him on me.. But mostly i failed.. Because there are some people much important than me for him(I think).. Or maybe he appear at the wrong time and wrong place..

I'm trying so hard to be a better one.. I'm single now and you too.. But now we both are busy.. And so next semester.. So I hope we can keep the relationship warm like this forever and ever..

*"I wanna be with you" is the ringing tone for him in my phone..
辛拉面+eggs+mushrooms=supper(16/10/2008) *

Sunday, October 12, 2008

My cradlesong~!


Ciara Newell - Ice Cream
Talk to me
Speak with me
Don't sink before you rise, baby
Don't fade away
You hesitate
You seem to wait
For all the time we had
Feels a world away
Who's to say, we'll be okay
We will make it through the night
Don't want to wake up in this state
I just want us both to smile
Cause we're the same
And I know that will never change
Look, I bought your favorite ice cream
I don't want to see it melt away
If you walk out now
I don't know if we could be the same
Baby, just talk with me
Cause I want you to stay here with me
The memories
The things we did
I locked inside my heart
Where I know I won't forget
And now, who's to say, we'll be okay
We will make it through the night
Don't want to wake up in this state
I just want us both to smile
Cause we're the same
And I know that will never change
Look, I bought your favorite ice cream
I don't want to see it melt away
If you walk out now
I don't know if we could be the same
Baby, just talk with me
Cause I want you to stay here with me
I want you to stay here with me

Thursday, October 9, 2008

Thursday, October 2, 2008

暂时性喜欢的周杰伦新歌


周杰伦 稻香

词曲:周杰伦

对这个世界如果你有太多的抱怨
跌倒了就不敢继续往前走
为什么人要这么的脆弱堕落
请你打开电视看看 
多少人为生命在努力勇敢的走下去
我们是不是该知足
珍惜一切就算没有拥有
还记得你说家是唯一的城堡
随着稻香河流继续奔跑
微微笑小时候的梦我知道
不要哭让萤火虫带着你逃跑
乡间的歌谣永远的依靠
回家吧回到最初的美好
不要这么容易就想放弃就像我说的
追不到的梦想换个梦不就得了
为自己的人生鲜艳上色先把爱涂上喜欢的颜色
笑一个吧功成名就不是目的
让自己快乐快乐这才叫做意义
童年的纸飞机现在终于飞回我手里
所谓的那快乐赤脚在田里追蜻蜓追到累了
偷摘水果被蜜蜂给叮到怕了谁在偷笑呢
我靠着稻草人吹着风唱着歌睡着了
哦哦午后吉它在虫鸣中更清脆
哦哦阳光洒在路上就不怕心碎
珍惜一切就算没有拥有
还记得你说家是唯一的城堡随着稻香河流继续奔跑
微微笑小时候的梦我知道
不要哭让萤火虫带着你逃跑乡间的歌谣永远的依靠
回家吧回到最初的美好


周杰伦 失落非主流

你的绘画凌乱着.
在这个时刻.
我想起喷泉旁的白鸽.
甜蜜散乱了.
情绪莫名的拉扯.
我还爱你呐.
伴你断断续续唱着歌.
假装没事了.
时间过了走了.
爱情面临选择.
你冷了倦了我哭了.
一开始的不快乐.
你用卡片拭写着.
有些爱只给到这真的懂了.
怎麽了.你累了.说好的.幸福呐
我懂了.不说了.爱淡了.梦远了
开心与不开心.一一叙说着.你在不舍
那些爱过的感觉都太深刻.我都还记得
你不等了.说好的.幸福呐
我错了.泪干了.放手了 后悔了
只是回忆的音乐盒还旋转着.要怎么停呐
你的绘画凌乱着.
在这个时刻.
我想起喷泉旁的白鸽.
甜蜜散乱了.
情绪莫名的拉扯.
我还爱你呐.
伴你断断续续唱着歌假装没事了.
时间过了走了.
爱情面临选择.
你冷了却了我哭了.
一开始的不快乐.
你用卡片拭写着.
有些爱只给到这真的懂了怎麽了.
你累了.说好的.幸福呐
我懂了.不说了.爱淡了.梦远了
开心与不开心.一一叙说着.你在不舍
那些爱过的感觉都太深刻.我都还记得
你不等了.说好的.幸福呐
我错了.泪干了.放手了 后悔了
只是回忆的音乐盒还旋转着.要怎么停呐
怎麽了.
你累了.
说好的.
幸福呐.
我懂了.
不说了.
爱淡了.
梦淹了.
我都还记得.
你不等了.说好的.幸福呐
我错了.泪干了.放手了 后悔了
只是回忆的音乐盒还旋转着.要怎么停呐

Wednesday, October 1, 2008

Sien~

这是一首我已经听到烂了的歌--林峰-爱不疚,溏心风暴II之家好月圆的插曲。

收藏在眼眸 常徘徊左右 爱猜到没有
愉快玩笑後 能全然退後 你开心就够
这种感觉太亲厚 讲一千句也不够
假使讲了你听到後 或会走
这种恋爱太罕有 不须真正拥有
成全 衷心祝福然後 就放手
放手 放开所有 彼此更自由
放手 其实我绝非爱得不够
放手 豁出所有 还有这个好友
已经 已经足够
遥远是宇宙 静静在背後 去看守就够
这种感觉太亲厚 讲一千句也不够
即使一刹有过冲动 挽你手
这种恋爱太罕有 不须真正拥有
成全 多舍不得仍然 是放手
放手 放开所有 彼此更自由
放手 其实我绝非爱得不够
放手 豁出所有 还有这个好友
已经 已经足够
放手 我的牵挂 找不到尽头
放手 期望你幸福甚麽都有
也许 爱很深厚 然而我早看得透
放手 至可拥有

星期一,雨天,晚上跟Jeff,Chloe,Thomas去Kampung Baru Old Town喝咖啡。遇到ChunKee,ChunHwa,Ranukka,ChunCun和不少JSHS的senior跟junior。。。

星期三,晴天,七早被约去打Badminton. WenShang.LiFan,YongChow,Jeff,Thomas六个人,因为Chloe放飞机。相同来自JSHS的六个人,可是却分别去到不同的大学,巧遇在德教会堂打羽球。WenShang在UKM读Nutrition,LiFan在USM Nibong Tebal分行读不知道什么engineering course。。。YongChow就在UPM读FoodTech,Jeff在UNIMAP读Mechatronic Engineering。
4pm meet Mr.Boon一下,然后决定一样非同小可的决定。可是既然成定局,那就欣然接受吧。可是我很担心我自己做不来。。。希望我这个决定能让你有5位数收入,这是姐姐给你的礼物。